Раздел: Календарь 2017 Дата публикации: 14-11-2013, 16:58

    Календарь Великого поста в 2016 году



    Великий пост – самый строгий пост в году. Он посвящен тому, как Иисус ничего не ел и не пил в течение 40 дней. Подобно Спасителю люди начинают поститься за неделю до Пасхи. Но пост – это не просто голодовка. Питаться в эти дни нужно правильно. Поэтому существует очень полезная подсказка для верующих – календарь Великого поста в 2016 году.

    календарь питания в Великий пост 2016


    Пост готовит людей к светлой Пасхе, очищает тело и душу. Это отличная проверка силы воли и прекрасная тренировка. Это не просто строгая диета, поэтому выдержать такое испытание способен не каждый.



    Когда начнется Великий пост, календарь питания подскажет, как нужно питаться каждый день. В самом начале поста, а также в самом его конце запрещено употреблять растительное масло. Это время считается самым строгим периодом поста. Кушать стоит только два раз в день. По вторникам и четвергам календарь Великого поста разрешает немного масла.

    Читайте так же:
    Календарь венчаний на 2016 год Россия
    2016 год какого животного по православному календарю


    Питание согласно календарю Великого поста в 2016 году



    Во время поста забудьте о мясных изделиях и молочных продуктах. По средам и пятницам запрещено есть рыбу. В Великий пост календарь питания должен быть у каждого православного человека на столе. В три праздничных дня можно себя побаловать, церковь разрешает даже выпить бокал красного вина. В эти дни – Благовещенье, Лазарева суббота, Вербное воскресенье – можно есть блюда, приготовленные на подсолнечном масле. Разрешено кушать овощи и фрукты. Во все блюда можно добавлять зелень.

    Великий пост 2016


    Великий пост способствует очищению организма. Церковь запрещает поститься только людям, страдающим болезнями желудка и другими серьезными недугами. Можно также не соблюдать пост беременным женщинам и кормящим матерям. А здоровым людям пост лишь идет на пользу. Все-таки это правильное питание, которое направлено на всеобщее оздоровление организма.



    На время Великого поста в 2016 году, согласно календарю, люди исключают из рациона фастфуд, сладкую газировку, алкоголь. Кушают больше продуктов, богатых витаминами. Поэтому даже люди, страдающие избыточным весом, теряют лишние килограммы. Правильное питание улучшает самочувствие человека, избавляет от бессонницы. Поэтому даже после окончания поста не все люди возвращаются к вредной пище. Да, православные не соблюдают пост круглый год. Но после 40 дней, проведенных на строгой диете, не хочется снова есть гамбургеры и хот-доги.

    Календарь Великого поста в 2016 году предлагает десятки постных блюд: различные салаты, бульоны, овощные рагу. Стоит отметить, что после окончания поста нужно постепенно переходить на обычное питание. За время Великого поста желудок отвыкает от тяжелой пищи. Поэтому резко нагружать его медики не рекомендуют.



    Так же советуем ознакомиться:
    Скачать красивый календарь на 2016 год распечатать
    Календарь рыболова на 2016 год таблица

    Понравилась статья? Поделись с Друзьями

    Читайте так же:
    Похожие новости
Горячее сегодня:
Новость дня
Любовный гороскоп на сентябрь 2017

Любовный гороскоп на сентябрь 2017

С наступлением уверенного осеннего периода многих зодиакальных представителей посещает хандра. Именно октябрь становится месяцем спокойствия и пассивности, когда совершенно не хочется ни к чему
Символ 2018 года - желтая земляная Собака

Символ 2018 года - желтая земляная Собака

В Новый Год все люди, независимо от возраста, ожидают какого-то чуда, радостных перемен, волшебства. И все помыслы по ожиданию сюрпризов они направляют на символ года по китайскому гороскопу. Так вот
Гороскоп от Павла Глобы на 2018 год для знаков зодиака

Гороскоп от Павла Глобы на 2018 год для знаков зодиака

Наступающий год, когда во власть придет Желтая Собака, окажется очень положительным и судьбоносным для многих представителей звездного мира. Большой успех ожидается практически во всех сферах
Любовный гороскоп на август 2017

Любовный гороскоп на август 2017

В природе август - это завершение летнего сезона. А вот Огненный Петух, который правит 2017 годом, преподнесет всем зодиакальным представителям в этот период большой сюрприз. Именно сейчас одинокие
Любовный гороскоп на июль 2017

Любовный гороскоп на июль 2017

Июль - это месяц новых открытий, завершения намеченных ранее дел, воплощения в реальность всех задуманных желаний. В плане любовных отношений середина лета стабильна, сейчас необходимо активизировать
Женские хитрости:
Copyright © 2016 год красной огненной Обезьяны